Малоподвижный образ жизни, вредные привычки, неправильное питание и стрессы — спутники жизни в городе и работы в офисах. Они снижают качество жизни, от чего сердце и сосуды становятся слабыми. Результатом закупоривания сосудов становятся инфаркты и инсульты. Как это часто бывает, а в случаях с патологией сердечно-сосудистой системы особенно – профилактика гораздо проще, чем вероятное лечение. Вовремя проведенное обследование на приёме …

Профессиональный массаж является широким спектром различных прикладных методик, оказывающих сильный лечебный и косметологический эффект на организм человека. Полезные свойства массажа Уже на протяжении нескольких тысячелетий массаж применяется в лечебных и оздоровительных целях. Всего один сеанс уже приносит пользу организму человека, что и говорить о комплексе процедур. В чем польза массажа? С помощью качественного массажа нормализируется кровообращение и лимфоток, что восстанавливает …

Импланты зубов К сожалению наши зубы не вырастают вновь. А их утрата выливается в ряд неприятностей. Обычно после удаления зуба мы не торопимся восполнить эту потерю. А чем дольше мы тянем, тем проблемы только усугубляются. Происходит деформация зубного ряда, на соседние зубы ложится дополнительная нагрузка, соответственно они начинают тоже разрушаться. Пища уже не так тщательно пережевывается, а дальше по цепочке …

Браслет для занятий фитнесом или по другому фитнес-трекер — данное устройство предназначено для считывания ваших показателей, связанное с активным образом жизни и здоровьем. Он считает пройденные вами шаги, частоту сердечных сокращений (пульс), потраченные килокалории, и даже то насколько вы хорошо спали, а так же укажет фазы сна — быстрый или медленный. За счёт специального датчика внутри браслета, который надевается на …

В век информационных технологий прогресс не стоит на месте и, казалось бы, человек может застраховаться от многих бед и проблем. Но от одной беды не застрахован никто  – это рождение больного ребенка. «Что поделать? Такова жизнь…» — пронесется у кого-то  в голове. Представить. Просто представить себя на месте этого ребенка, который уже с пеленок чувствует, что его жизнь висит на …

Шейный остеохондроз – заболевание, с симптомами которого сталкиваются как минимум 60% населения Земли. Причин остеохондроза, в том числе и шейного, много. Самыми распространёнными являются малоподвижный образ жизни и неправильное питание. В последнее время наблюдается «омоложение» этого заболевания. Если раньше его симптомы начинали проявляться после преодоления рубежа так называемого среднего возраста, то сейчас врачи всё чаще диагностируют проблемы в шейном отделе …

Ноги – самая большая мышечная группа в теле человека. А красивые, подтянутые и накачанные – это предмет гордости не только женщин, но сильной половины человечества. Тренажёрный зал поможет сделать это при вашем желании и наличии средств и времени. Но как быть, если тренажёрный зал не подходит вам по каким-то причинам. Ответ прост – делать это дома. Как накачать ноги дома …

Стоматология — довольно молодой раздел медицины, занимающийся изучением строения зубов, их заболеваний, методов лечения и профилактики таковых. Современная стоматология помогает справиться с решением множества проблем зубов, десен и ротовой полости. И в связи с таким многообразием она делится на несколько направлений: Терапевтическая стоматология Зубная терапия основывается на лечении зубов, десен, полости рта. Её процедуры направлены на сохранение, оздоровление и реставрацию …

«Уж сколько лет твердили миру…», что курение плохо влияет на здоровье человека. Однако большинство курильщиков, зная о вреде табакокурения, не торопится бросать эту пагубную привычку. И это вполне объяснимо тем, что это не так легко, как кажется. Ведь никотиновая зависимость, которую вызывает курение, не что иное, как болезнь. И излечиться от неё простым усилием воли очень трудно. Что же делать …

Белоснежная улыбка давно стала важным атрибутом эталонной красоты. И если раньше борьба за белизну зубов вызывала небезосновательные опасения по поводу их здоровья, то на сегодняшний день – это вполне безопасная процедура. К тому же отбеливание зубов стало доступно для широкого круга людей, жаждущих белоснежной улыбки. Отбеливание зубов представляет собой стоматологическую процедуру, цель которой – изменение цвета зубной эмали в сторону …

Красивая белоснежная улыбка — предел мечтаний большинства людей. Но похвастаться такой может не каждый. Существует множество методик для достижения желанной белизны зубов, но некоторые из них не очень полезны для эмали. Проверенным и действенным методом является косметическое отбеливание зубов. При таком отбеливании используется специальный гель, который при определённом воздействии на него высвобождает из своего состава атомарный кислород, обладающий отбеливающими свойствами. …

Хороший аппетит всегда враг вашему похудению, поэтому во время диеты вы постоянно задумываетесь над вопросом, как же уменьшить аппетит и, особенно это актуально вечером, перед сном. Вы знаете, что перед сном за 2 часа как минимум не стоит кушать, так как переваривание пищи резко замедляется и все откладывается в виде жировых отложений. Поэтому если вы сидите на диете, то эта …

Кофе – это любимый многими напиток, который обладает приятным терпким вкусом и великолепным ароматом. Он прекрасно помогает взбодриться утром после пробуждения и придает новые силы в течение длинного рабочего дня. Однако потребление кофе во время беременности следует ограничить, так как кофеин, содержащийся в нем, может отрицательно воздействовать на плод. Даже здоровому человеку не рекомендуется употреблять более 3 чашек черного кофе …

Когда на улице холодно, листья с деревьев облетели, а на земле лежит пушистый снег, нарушение обмена веществ в организме становится явно выраженным. В результате происходит накопление вредных веществ, отложение жира, нарушение работы внутренних органов и желез внутренней секреции, снижение иммунитета, возникновение депрессии. Поправить ситуацию можно самостоятельно с помощью природных средств, в частности, применяя основы здорового питания и используя «летние» цвета. …

Домашний уют или офисный комфорт прямо пропорционально зависит от мебели внутри помещения. Широкий спектр хорошей и качественной мебели могут предоставить компании и по умеренным ценам. Вы также можете обратиться к профессиональному дизайнеру. При помощи современных технологий и 3D графики создается модель неповторимого вида вашей комнаты или офиса сначала на мониторе компьютера, а затем и в ваших апартаментах. Столы, стулья, диваны, …