Ноги – самая большая мышечная группа в теле человека. А красивые, подтянутые и накачанные – это предмет гордости не только женщин, но сильной половины человечества. Тренажёрный зал поможет сделать это при вашем желании и наличии средств и времени. Но как быть, если тренажёрный зал не подходит вам по каким-то причинам. Ответ прост – делать это дома. Как накачать ноги дома …

В настоящее время у множества людей в мире имеются проблемы с кожей головы и волосами, они считаются самыми распространенными. Больше 75% всего населения земли взрослого возраста сталкивались с подобной проблемой. Основными причинами проблем с кожей головы являются любые гормональные нарушения, различные заболевания, стрессы, плохая экология, прием не качественных лекарственных средств. В настоящее время, именно мезотерапия кожи головы (или как еще …

Нарастить ногти с помощью частного мастера? Еще лет десять назад модницы всего мира и мечтать не могли о такой возможности. Это была редкая, пожалуй, даже эксклюзивная услуга, которую оказывали лишь в самых элитных салонах красоты и за бешеные деньги. Услуги по наращиванию ногтей могли позволить себе разве что знаменитости, жены известных политиков и бизнесменов — для всех остальных это являлось …

Осенняя пора становится для многих облегчением после жаркого лета. Но это не относится к коже лица. Смена погоды всегда оказывает влияние на кожу, а осенью особенно сильно. Дело в том, что летом кожа больше исушается, находится под влияние ультрафиолета, а осенью к этим факторам добавляется переменчивая погода (дожди, ветер, резкая смена температур). Но достаточно следовать несложным рекомендациям по уходу за …

Самые распространенные ошибки при уходе за кожей лица Всем нам присуще иногда ошибаться, но ошибки, допущенные в плане ухода за собой, часто выходят нам боком. Услышали по телевизору, посоветовала подруга, подслушали в очереди – как часто мы следуем случайным рекомендациям, не задумываясь, а правильно ли мы поступаем, и так ли верны данные нам советы. А в некоторых ошибках виноваты сами, …

Наверное, каждый из нас задумывался почему мы набираем вес. Для одних пышные формы – это радость, другие – не могут смирится с тем, что лишние килограммы просто пристают на глазах. Давайте разбираться почему наш организм склонен к набору веса. «Калория» — это единица измерения энергии, содержащейся в продуктах питания. Наше тело постоянно требует определенного количества калорий каждый день в качестве …

Фитнес для женщин Поколение звезд Instagram и персональных тренеров бросает вызов старомодным понятиям женственности, заменяя изображения тонкости или плодовитости грубой силой. Является ли это здоровым и красивым? Когда-то давно спортзалы жестко делились по полу: беговые дорожки и классы пилатес для дам; хрюкающие мужчины, поднимающие тяжести у зеркала. Женщины уклонялись от гантелей, опасаясь громоздких или смущающих себя. В мужских журналах для …

Красота представительниц слабого пола, во все времена и эпохи была предметом восхищения. Поэты слагали стихи дамам своего сердца, художники писали картины прекрасных женщин. Так исторически сложилось, что женщина несет свет, доброту и красоту своим ликом. И если раньше уход за собой мог вызывать проблемы, из-за обилия потраченного времени и сил, то сегодня эта проблема решена! Можно обратиться к услугам салона …

После разоблачения Габриэль Юнион и Гвинет Пэлтроу попробуем опровергнуть совет Керри Вашингтон по уходу за кожей. За долгую карьеру у нее было много ролей, но запомнилась эта актриса по ролям в фильмах «Фантастическая четвёрка» и «Джанго освобождённый». Как Керри Вашингтон своим поклонникам советует ухаживать за кожей? Керри Вашингтон: «Я стараюсь не наносить много макияжа, чтобы позволить моей коже дышать». Керри Вашингтон рассказала в интервью, что она предпочитает …

Когда окружающие люди говорят о «уходе за ногтями», они часто используются термины «маникюр» и «педикюр». Маникюр относится к косметическому уходу за нашими ногтями на руках, а педикюр — это забота о ногтях и кожей на ступнях. Косметические продукты для ухода за ногтями продаются в аптеках или специализированных магазинах. Питательные кремы делают кожу вокруг ногтя упругой и защищают ее от обезвоживания. Таким образом, кремы для …

Каждый человек хочет хорошо выглядеть, ведь как всем известно встречают по одежке. Прическа является важной основой внешнего вида. Иногда бывает трудно найти тот стиль, который идеально подходит для вас. Глаза разбегаются от фотографий в журналах и бывает трудно сделать выбор, следуя советам гуру из социальных сетей. Попробуем обобщить основные модные тенденции. В 2018 году стала модна естественность. Необходимо меньше использовать средства …

Дорогие девушки, макияж — это не маска, это форма искусства и, что более важно, это форма самовыражения. Этот процесс может проходить очень весело и позитивно, и позволяет попробовать разные варианты образов. Перед вами открывается свобода для творческого эксперимента с тем, что вам больше нравится. Конечно, каждый из нас имеет свой собственный стиль и предпочтения, но основа макияжа лежит на косметике. Существует искусство нанесения …

В предыдущей статье была разоблачена Гвинет Пэлтроу с ее мифом сохранения молодой кожи. Она предлагала своим поклонникам потреблять больше жидкости. Теперь настала очередь 45-летней Габриэль Юнион, которая сейчас выглядит, как и в 2003 году на съемках фильма «Плохие парни 2». Габриэль Юнион: «У меня хорошие гены». В сорок четыре года Габриэль Юнион заявила, что ее секрет нестареющей кожи «частично генетический». У актрисы …

Кожа человека подвержена серьезному воздействию окружающей среды. Человек, чтобы защититься от этого воздействия, должен делать тоже что и остальные живые существа на Земле, например, пить много воды и избегать Солнца. Потеря веса также негативно сказывается на внешнем виде кожи, появляются морщины и складки. Знаменитости не исключение из всего этого, а часто их кожа подвержена более сильному воздействию окружающей среды. Некоторые …

Регулирующий орган в области здравоохранения в Ирландии (HPRA) и исполнительный директор Службы здравоохранения (HSE) предупредили потребителей об использовании поддельных косметических продуктов после выявления наличия в них вредных веществ. HSE проверила 728 контрофактных продуктов, которые были задержаны HPRA, и обнаружили, что некоторые из косметических средств содержат вредные вещества, включая мышьяк и свинец. В лечебной косметике Avene таких веществ не было найдено. Среди …