С древнейших времен человечество разрабатывало систему питания наилучшим образом влияющее на физические и спортивные данные. К каждой олимпийской категории существовали различные наборы рекомендуемого рациона. В древней Греции питание спортсменов в обязательном порядке входили сыр, орехи, ягоды и продукты переработки винограда. На обед древний элин также входил рацион из фруктов как правило плоды смоковницы и фиги, также и весь спектр средиземноморских …