Сухость и покраснение глаз — распространённые симптомы, которые могут беспокоить как взрослых, так и детей. В большинстве случаев эти неприятные ощущения связаны с нарушением естественного увлажнения глаз, но причин для их возникновения существует множество. Рассмотрим основные факторы, приводящие к появлению этих симптомов.
Подробнее можно ознакомиться на сайте: https://artelac.ru/.
Основные причины сухости и покраснения глаз
Длительная работа за компьютером
При долгом использовании компьютера или других гаджетов значительно снижается частота моргания. В результате этого ухудшается увлажнение глаз, что может привести к ощущению сухости и раздражению. Синдром, возникающий при длительной работе с экраном, часто называют синдромом сухого глаза.
Влияние окружающей среды
Сухой воздух в помещениях, особенно зимой, когда включено отопление, или в офисах с кондиционированием, также может провоцировать сухость и покраснение глаз. Воздействие сильного ветра, пыли, дыма, а также частые перелёты на самолётах усугубляют состояние глаз, приводя к раздражению и покраснению.
Ношение контактных линз
Контактные линзы при неправильном использовании могут стать причиной появления неприятных симптомов. Важно соблюдать рекомендации офтальмолога и обеспечивать надлежащий уход за линзами, чтобы избежать возникновения раздражения и покраснения.
Гормональные изменения и приём медикаментов
Некоторые гормональные изменения, такие как использование противозачаточных препаратов, могут вызывать сухость глаз. Кроме того, определённые медикаменты, включая антидепрессанты и антигистамины, влияют на выработку слезы, что приводит к ухудшению состояния глаз.
Дефицит омега-3 и омега-6 жирных кислот
Недостаток омега-3 и омега-6 в организме также может стать причиной сухости глаз. Эти жирные кислоты помогают поддерживать здоровье глаз, в частности их увлажнение и стабильность слезной плёнки.
Офтальмологические заболевания
Некоторые заболевания, такие как конъюнктивит или кератоконъюнктивит, могут вызывать сухость, жжение и покраснение глаз. Лечение подобных заболеваний должно проводиться под наблюдением офтальмолога.
Симптомы, указывающие на необходимость консультации врача
Сухость и покраснение глаз могут сопровождаться такими симптомами, как жжение, ощущение «песка» в глазах, замутнение зрения, повышенное слезотечение. Если данные симптомы беспокоят вас на постоянной основе, рекомендуется обратиться к офтальмологу для выяснения причины и подбора оптимального лечения.
Основные рекомендации по уходу за глазами
- Регулярные визиты к офтальмологу.
- Правильное питание с достаточным количеством витаминов и минералов.
- Использование увлажняющих капель по рекомендации врача.
Соблюдение этих рекомендаций поможет поддерживать здоровье глаз и минимизировать риск появления раздражения и сухости.
